Astigmatismo: o que é, causas, sintomas e como corrigir

O astigmatismo é um distúrbio visual comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. 

Ele ocorre quando a córnea do olho é oval em vez de esférica, o que faz com que a luz seja focalizada de forma desigual na retina. 

Isso pode levar a visão turva e outros problemas visuais. Neste artigo, você vai entender o que é o astigmatismo, seus sintomas, causas e como corrigi-lo.

O que é astigmatismo?

É uma condição em que a córnea do olho não é perfeitamente redonda, mas ovalada. Como resultado, a luz não é focalizada adequadamente na retina, causando distorção da imagem e visão turva. 

Ele pode ocorrer sozinho ou em combinação com outras condições oculares, como miopia ou hipermetropia.

Como é a visão quem tem astigmatismo?

Os sintomas do astigmatismo podem variar de pessoa para pessoa, mas os mais comuns incluem:

  • Visão turva ou distorcida, especialmente à distância
  • Dificuldade em ler letras ou números pequenos
  • Fadiga ocular após atividades de perto ou de longa duração
  • Dores de cabeça frequentes
  • Sensibilidade à luz
  • Dificuldade em dirigir à noite

Se você está experimentando esses sintomas, é importante consultar um oftalmologista para fazer um exame de visão completo e determinar se você tem astigmatismo.

Quais às principais causas do astigmatismo?

O astigmatismo pode ser causado por uma variedade de fatores, incluindo:

Hereditariedade: ele pode ser passado de geração em geração.

Lesões oculares: lesões ou cicatrizes na córnea podem causar astigmatismo.

Condições médicas: como a ceratocone, podem causar astigmatismo.

Cirurgia prévia: cirurgias oculares, como a cirurgia refrativa, podem causar astigmatismo como uma complicação.

Como corrigir a visão de quem tem astigmatismo? 

Felizmente, o astigmatismo pode ser facilmente corrigido com o uso de óculos, lentes de contato ou cirurgia ocular. 

As opções mais comuns de tratamento são:

Óculos: com lentes cilíndricas podem ser prescritos para corrigir o astigmatismo. Essas lentes são especialmente moldadas para compensar a curvatura desigual da córnea.

Lentes de contato: existem lentes de contato do tipo rígidas e moles disponíveis para pessoas com astigmatismo.

Cirurgia refrativa: como a LASIK (Laser-Assisted In Situ Keratomileusis) e PRK (Photorefractive Keratectomy), pode ser usada para corrigir o astigmatismo. 

Durante a cirurgia, o oftalmologista remodela a córnea para corrigir a curvatura desigual e melhorar a visão.

Ela é uma opção popular para pessoas que não querem mais usar óculos ou lentes de contato.

Os procedimentos são relativamente seguros e eficazes, e muitas pessoas experimentam uma melhora significativa na visão após a cirurgia. 

No entanto, nem todos são bons candidatos para a cirurgia refrativa, e é importante discutir as opções de tratamento com um oftalmologista para determinar qual é a melhor opção para você.

O que fazer para previnir o astigmatismo?

Alguns cuidados simples podem ajudar a minimizar o risco de desenvolver astigmatismo ou retardar sua progressão. 

Faça exames regulares de visão: isso pode ajudar a detectar problemas oculares precocemente e tratá-los antes que piorem.

Use óculos de proteção: quando praticar esportes ou realizar atividades que possam danificar os olhos, como trabalhar com produtos químicos ou em ambientes com muita poeira, use óculos de proteção para evitar lesões oculares.

Mantenha uma alimentação saudável: uma dieta saudável pode ajudar a prevenir doenças oculares e promover a saúde dos olhos. Certifique-se de incluir alimentos ricos em vitaminas A, C e E, zinco e ômega-3 em sua dieta.

Faça pausas regulares durante o uso do computador: o uso prolongado do computador pode causar fadiga ocular e piorar os sintomas do astigmatismo. Faça pausas regulares para descansar os olhos e olhar para longe da tela.

Evite coçar os olhos: coçar os olhos pode causar danos à córnea e aumentar o risco de desenvolver astigmatismo.

Embora essas medidas possam ajudar a reduzir o risco de desenvolver astigmatismo, é importante lembrar que algumas pessoas podem desenvolver a condição independentemente das precauções tomadas. 

Independete disso, adotar um estilo de vida saudável e fazer exames regulares de visão podem ajudar a manter seus olhos saudáveis e prevenir outras condições oculares.

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Autor

Dr. André H. Agnoletto

Oftalmologista

CRM-RS: 33745 | RQE: 30028